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如果没有手机号找回原来的抖音账号可能会比较困难，但可以尝试以下方法。
1、账号密码找回：如果抖音账号绑定了邮箱或其他方式，可以尝试通过账号密码的方式找回，在登录界面选择“忘记密码”，然后根据绑定的邮箱或其他方式找回账号密码。
2、申诉找回：如果以上方法无法找回账号，可以尝试进行申诉，在抖音账号登录页面，选择“申诉找回账号”选项，然后根据提示填写相关信息进行申诉，申诉需要提供相关证明资料，例如账号注册时填写的相关信息、账号中发布的作品等。
3、第三方登录：如果之前使用第三方软件登录过抖音，可以尝试使用第三方软件登录，如果曾经使用微信登录过抖音，可以尝试使用微信登录抖音，看是否能够找回原来的账号。
4、联系抖音客服：如果以上方法都无法找回账号，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，在抖音官网上找到客服联系方式，向客服人员说明情况并提供相关信息，看是否能够找回账号。
无论采用哪种方法找回账号，都需要提供足够的证明资料来证明身份，为了避免类似情况再次发生，建议绑定手机或其他安全设置，以便更好地保护账号安全。